Una magica serata al tramonto, resa ancora più bella da una partecipatissima lezione di Tai Chi. Movimento, concentrazione e un’atmosfera davvero speciale: uno di quei momenti in cui stare bene con il proprio corpo e stare bene insieme vanno perfettamente d’accordo. Grazie a Barbara e Riccardo per averci regalato questa bellissima esperienza. ❤️

Da secoli in Cina il Tai Chi è praticato come arte marziale e disciplina di armonia interiore, capace di unire forza e dolcezza, concentrazione e movimento fluido. Anticamente nato come tecnica di combattimento, oggi è conosciuto in tutto il mondo come una ginnastica dolce e una pratica di medicina preventiva che coinvolge corpo e mente....